每日快报!头三月孕妇禁吃的水果_孕早期可以吃香蕉吗
发布时间：2023-05-19 05:08:00
来源：互联网
1、怀孕初期可以吃香蕉。
2、香蕉营养丰富。
【资料图】
3、香蕉富含维生素、微量元素和矿物质。
4、香蕉含有钙、磷、铁、镁和钾。
5、这些微量元素可以促进胎儿的生长发育。
6、怀孕期间，如果孕妇缺钾，会导致心律不齐。
7、吃适量的香蕉可以补充体内钾的含量，减少心律不齐的发生，还有通便去火的作用。
8、在早期，如果你有便秘，很容易导致腹压增加，这可能导致流产的机会。
9、所以适量吃是可以的，但是不要吃太多。
10、吃太多香蕉会导致泻药和腹泻。
本文到此结束，希望对你有所帮助。